Издавна наши предки использовали терновые ягоды не только как средство от витаминной недостаточности, но и для лечения различных дисфункций органов пищеварения, почек, проявлений невралгии, нарушений обмена веществ и др. Плоды терна богаты дубильными и ароматическими веществами. Содержат пектин и пектиноподобные вещества, поэтому могут использоваться для производства пектина наравне, например, с яблоками. Количество витамина “c”, яблочной кислоты и сахара увеличивается по мере созревания плодов, постепенно изменяя их терпкий вкус на сладкий.
По содержанию рутина (витамина Р) плоды тёрна не уступают даже шиповнику и черноплодной рябине, а смородину и вовсе превосходят. Цветки и листья терна не меньше содержат биологически активных веществ, чем ягоды. Для лечения успешно используют также кору и корни тёрна. Вяжущие свойства плодов используют для лечения расстройств желудка и кишечника, при дизентерии и язвенных колитах.
Цветки терна обладают хорошим слабительным эффектом, препараты, изготовленные на их основе, регулируют мягко перистальтику кишечника, это еще и хорошее мочегонное средство. Из цветов готовят настой: цветки терна (2-е ст. ложки) заливают 2-мя ст. кипятка, настаивают не менее часа. Кору терна используют как жаропонижающее, корни — как потогонное средство, применяя в виде отвара. Для этого 10 г. корней терна заливают 2,5 ст воды, кипятят не менее 15-ти мин. Употребляют глотками в течение дня. Не заменим терн и в современной гомеопатии.
Отвар из сухих плодов терна рекомендован при гастрите, спастическом колите, цистите, ревматизме, отеках, кожных заболеваниях. Для приготовления такого отвара берут 4-е ст. л ягод на 1 л кипятка, кипятят в течение 10-ти мин. Принимают по полстакана 4-е раза в день. При простуде и кашле поможет чай из листьев терна. Его применяют и при хроническом цистите, нефрите, аденоме, простатите, кожных высыпаниях. Ягоды терна можно мариновать, а можно приготовить вкусный кисель или варенье. Кстати говоря, маринованный терн вполне может заменить дорогие оливки. Из плодов терна можно приготовить замечательное домашнее вино или наливку (так и называемую «терновку»). Она будет отличаться тонким ароматом и приятным вкусом. Такой он удивительный - колючий и неказистый терн.
Аир болотный
Акация серебристая
Алоэ древовидное
Алтей лекарственный
Анис обыкновенный
Аралия маньчжурская
Арника горная
Арония
Астрагал
Багульник болотный
Бадан толстолистный
Барбарис обыкновенный
Барвинок малый
Белозор
Белокопытник
Белокудренник
Валериана
Василек синий
Верба
Вереск
Горец змеиный
Горицвет весенний
Горчак обыкновенный
Гравилат городской
Грецкий орех
Дуб черешчатый
Душица
Дягиль лекарственный
Ель обыкновенная
Ежевика
Женьшень
Зверобой
Земляника лесная
Золототысячник
Иван-чай
Имбирь
Каланхоэ перистое
Калган
Календула
Калина обыкновенная
Каштан конский
Кирказон
Клен остролистный
Конопля посевная
Кориандр посевной
Коровяк густоцветковый
Крапива
Крушина ольховидная
Лаванда колосковая
Ландыш
Лен обыкновенный
Лебеда
Лимонник китайский
Липа сердцелистная
Лопух большой
Льнянка
Любисток
Мак снотворный
Марена красильная
Мать-и-мачеха
Медуница
Мелисса
Морская капуста
Можжевельник
Мыльнянка
Мята перечная
Наперстянка пурпурная
Незабудка полевая
Овес
Одуванчик
Окопник
Ольха черная
Омела белая
Очиток едкий
Папоротник
Паслен черный
Пастернак посевной
Пастушья сумка
Первоцвет весенний
Петрушка
Пижма
Пихта сибирская
Подорожник
Подсолнечник
Полынь
Просвирник лесной
Пустырник сердечный
Пырей ползучий
Ревень
Репешок
Родиола розовая
Розмарин
Ромашка лекарственная
Росянка круглолистная
Рябина обыкновенная
Сельдерей
Сирень
Сон-трава
Солодка голая
Сосна
Софора японская
Стальник пашенный
Сушеница топяная
Татарник
Терн колючий
Тмин
Толокнянка
Тысячелистник
Укроп душистый
Фиалка трехцветная